梦幻(huàn )海岛,健康标地！8位各怀减肥或健美目(mù )标的青年男女嘉宾,来到碧(bì )海连天的沙漏岛(dǎo ),设立健身目(mù )标,解锁(suǒ )运(yùn )动项目,在这个好身(shēn )材的天堂里,进行两队之间的(de )健(jiàn )身大pk!通过一项(xiàng )项激烈有趣的(de )个人挑战与团体(tǐ )挑战(zhàn ),增加(jiā )