梦(mèng )幻(huàn )海岛,健康标地(dì )！8位各怀减肥或健美目标的(de )青年男女嘉宾,来到碧海连天的沙漏岛(dǎo ),设立健身目标,解锁运(yùn )动项目(mù ),在(zài )这个好身材的天堂里,进行两队(duì )之间的(de )健身大pk!通(tōng )过(guò )一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战(zhàn ),增加