梦幻海岛(dǎo ),健康标地！8位各怀(huái )减肥或健美目标(biāo )的青年男女嘉(jiā )宾,来到碧海连天的沙(shā )漏岛(dǎo ),设立健身(shēn )目标,解锁运动项目,在这个好身材(cái )的天堂里,进(jìn )行两队之间的健(jiàn )身大(dà )pk!通(tōng )过一项项激烈有趣的(de )个人挑战与团体挑战(zhàn ),增加(jiā )