梦幻海(hǎi )岛,健康标地(dì )！8位各怀减肥或健美目标的青(qīng )年男女嘉宾,来到(dào )碧海连(lián )天的沙(shā )漏(lòu )岛,设立健身(shēn )目标(biāo ),解锁运动项目,在这个(gè )好身材的天堂(táng )里,进行(háng )两队之间的健身大pk!通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战,增加