梦幻海岛,健康标地！8位各怀减肥或健美目标(biāo )的青年男(nán )女嘉宾(bīn ),来到碧海连天的沙漏岛(dǎo ),设立健身目标,解锁运动项目,在这个好身材(cái )的天堂里,进(jìn )行(háng )两队之间(jiān )的(de )健身大(dà )pk!通过一项项激烈(liè )有趣的个(gè )人挑战与团体挑战,增加