梦(mèng )幻海岛,健康标地！8位各怀减肥(féi )或健美目标(biāo )的(de )青年男女嘉宾,来到碧海连天的(de )沙漏岛,设立(lì )健身目标,解锁运动项目,在(zài )这个好身材(cái )的(de )天堂里,进行两队之(zhī )间的健身大(dà )pk!通(tōng )过(guò )一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战,增加