梦幻海岛,健康标地！8位各怀减(jiǎn )肥或健(jiàn )美(měi )目标(biāo )的(de )青年男女嘉宾,来到碧(bì )海连天(tiān )的沙漏岛,设立健身目标,解(jiě )锁运动(dòng )项目,在这个好身材的天堂里,进行两(liǎng )队之间的健身大(dà )pk!通过一项项激烈有趣的个人(rén )挑战与团体挑战(zhàn ),增(zēng )加