梦幻海(hǎi )岛,健康标(biāo )地！8位各(gè )怀减肥或(huò )健美(měi )目标的青年男女嘉宾,来到(dào )碧(bì )海连天的沙漏岛,设立健身目标,解锁运动项(xiàng )目,在这个好身材的(de )天堂里,进行两队之间的(de )健身大(dà )pk!通(tōng )过一项(xiàng )项激烈有趣的个人挑战与团(tuán )体挑战,增加