梦幻海岛,健康(kāng )标地！8位各怀减肥或健(jiàn )美目标(biāo )的(de )青年男(nán )女嘉宾,来到碧海连天的沙漏岛,设立健身目标,解锁运动项(xiàng )目,在这个好(hǎo )身材的(de )天堂里(lǐ ),进行(háng )两队之间的(de )健身大pk!通(tōng )过一项项激烈(liè )有趣的个(gè )人挑战与团体挑战,增(zēng )加