梦幻海(hǎi )岛,健康标地(dì )！8位各怀减肥或健(jiàn )美目标(biāo )的(de )青年男女嘉宾(bīn ),来到碧海连天的沙漏(lòu )岛,设立(lì )健身目标(biāo ),解(jiě )锁运动项目,在这(zhè )个好身材的天堂里,进(jìn )行两队之间的健身大pk!通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战,增加