梦幻(huàn )海(hǎi )岛,健康标地！8位(wèi )各怀减(jiǎn )肥或健美目标的青年男女嘉(jiā )宾,来到碧海(hǎi )连天的沙漏岛,设立健身目标,解锁运动项目,在这个好(hǎo )身材的天堂里,进行两队之(zhī )间的健身大pk!通过一项项激烈(liè )有趣的(de )个(gè )人挑战与团体挑战,增(zēng )加