梦幻(huàn )海岛,健康标地！8位(wèi )各怀减肥(féi )或(huò )健美目标的青年男女嘉宾,来到碧海(hǎi )连天的(de )沙漏岛,设立健(jiàn )身目标(biāo ),解锁运动项目,在这个好身(shēn )材的天堂(táng )里,进行两队之间的健身大pk!通过一项项激烈有趣的个人(rén )挑战与团体(tǐ )挑战,增加