梦幻海岛,健康标地！8位各怀减肥或健美目(mù )标的青年男女嘉宾,来(lái )到碧海连天的沙漏(lòu )岛(dǎo ),设(shè )立健身(shēn )目标(biāo ),解锁运动(dòng )项目,在这(zhè )个好身材的天堂里,进行(háng )两队之间的健身(shēn )大pk!通过一项项激烈有趣(qù )的(de )个人挑战与团体挑战,增加(jiā )