梦幻(huàn )海岛(dǎo ),健康(kāng )标地！8位各怀减肥或健(jiàn )美目标的青年男女嘉宾,来到(dào )碧海连天的沙漏岛(dǎo ),设立健身目标,解锁运动(dòng )项目,在(zài )这个好身材的天堂里,进行两(liǎng )队(duì )之间的健(jiàn )身大pk!通(tōng )过一项项(xiàng )激烈(liè )有趣(qù )的个人挑战与团体挑战,增加