梦幻(huàn )海岛,健康标地！8位各怀(huái )减肥(féi )或健美目标(biāo )的青年男(nán )女嘉宾,来到碧海连天的沙漏岛,设立健(jiàn )身(shēn )目标,解锁运动项目,在这个好(hǎo )身(shēn )材的天堂里,进行两队之间的健(jiàn )身大pk!通过(guò )一项(xiàng )项(xiàng )激烈有趣(qù )的个人挑战与团体挑战,增加