梦幻海岛,健康标地！8位各怀减肥或健(jiàn )美目(mù )标(biāo )的青年(nián )男女嘉宾,来到碧海连(lián )天的沙(shā )漏岛,设立健身目标,解(jiě )锁运动项目,在(zài )这个好(hǎo )身(shēn )材的天堂里,进行两队(duì )之间的健身大pk!通过一项项(xiàng )激烈有趣(qù )的个人挑战与(yǔ )团体挑战,增加