梦幻海岛,健康标地！8位各(gè )怀(huái )减肥或健美(měi )目标(biāo )的(de )青年男女(nǚ )嘉宾,来到碧海连(lián )天的沙漏岛,设立健身目标,解锁运动(dòng )项目(mù ),在这个好身材的天堂里,进行两队之(zhī )间(jiān )的健(jiàn )身大pk!通过一项项激烈有趣的个人挑(tiāo )战与团体挑战,增加