梦幻海(hǎi )岛,健康标地(dì )！8位各怀减肥或健美目标的(de )青年男女嘉宾,来到碧(bì )海连天(tiān )的沙漏岛,设立(lì )健身目标(biāo ),解锁运动项目,在这(zhè )个好身材的(de )天(tiān )堂里,进行两队(duì )之间(jiān )的(de )健身大pk!通过一项项激烈有(yǒu )趣的个人挑战与团体(tǐ )挑战,增加