梦幻海岛,健(jiàn )康标地！8位各(gè )怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾(bīn ),来到(dào )碧海连天的沙漏岛(dǎo ),设立健身目(mù )标,解锁(suǒ )运动项目,在这个好身材的(de )天堂里(lǐ ),进行两(liǎng )队之间的健身大pk!通过一(yī )项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战,增加(jiā )