梦幻海岛,健康标地！8位各怀减(jiǎn )肥(féi )或健(jiàn )美目标的青年男(nán )女嘉宾,来到碧海(hǎi )连天的沙漏岛(dǎo ),设立健身目(mù )标,解锁运动项目,在这个好(hǎo )身材的(de )天堂里,进(jìn )行两队之间的健身大pk!通过一项项(xiàng )激烈有趣的个人挑战与团体挑战,增加