梦幻海岛,健(jiàn )康标地！8位各怀减(jiǎn )肥或健(jiàn )美目标的青年男女(nǚ )嘉宾(bīn ),来到碧海连天(tiān )的沙漏岛,设(shè )立健身目标,解锁(suǒ )运动项目,在这个好(hǎo )身材的(de )天堂里,进行两队之间的健(jiàn )身大pk!通过一项项(xiàng )激烈有趣的个(gè )人(rén )挑(tiāo )战与团体挑战,增加